“Le yoga, ça change la vie”.
Je sais que certaines personnes peuvent trouver cette expression pompeuse ou marketing. Et pourtant, je le pense sincèrement. Ca fait même partie de mes “expressions de prof”. Et je l’assume totalement.
Par exemple :
- “Tu vas voir, fais cet exercice chez toi pendant quelques semaines, ça change la vie” …. ou
- “Bien respirer, ça change la vie” … ou
- “Se mettre la tête en bas, les pieds en l’air, ça change la vie”
Je vous invite à découvrir un très bel article que vous trouverez sur le blog “Yogapassion” de Claudia. Claudia a eu une idée très inspirante en demandant à des pratiquants du yoga d’apporter leur témoignage sur le thème “Le yoga pour changer de vie”.