Qui, pratiquant le yoga, ne connait pas la posture dite de “la pince” ?
Son nom en sanskrit est Paschimottanasana. Et sa véritable traduction est “la posture de l’étirement intense vers l’est”.
L’est est le point cardinal où le soleil se lève, apportant l’énergie nécessaire à la vie sur terre.
Par analogie, la pince est une posture où on peut éveiller et faire s’élever en nous notre propre force vitale.
Il existe de nombreuses versions de la pince. Je vous propose de découvrir « la pince tantrique »